如果牙龈红肿，并伴随出血现象，可判断有牙龈炎，如果在刷牙或咀嚼食物时发现牙龈出血，也要警惕。牙龈炎不及时治疗后会发展为牙周炎。

1、牙齿不好了，咀嚼功能就会受影响，这样就会加重肠胃的负担，不但不利于营养的消化吸收，也会造成肠胃疾病。

2、如果因为一侧牙齿不好，只用另一侧咀嚼，则会造成颞关节不好、大小脸等。

3、病了的牙齿，就相当于一个病灶，一个细菌库，会导致其他更为严重的全身性疾病。比如因为口腔内的细菌能引起牙龈发炎，同时这些细菌也会通过血液进入人体内的其他部位，并可导致血管壁内膜发炎，最终引起心肌损害。

4、牙齿不好的人，如果有糖尿病的话，病人的血糖也会较不容易控制；如果是孕妇，会导致妊娠异常、早产、先天发育不足等问题。

一旦牙齿出现了“早衰”信号，一定要到设备先进、消毒严格、专业技术水平较高的溆浦化龙口腔医院对症治疗，以免贻误时机，造成遗憾。

1、牙齿保健，什么时候开始都不晚，坚持正确的刷牙方法，用竖刷法（巴氏刷牙法），而且早晚必须刷牙、漱口。有条件的，最好每餐之后都刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，三面都要刷到。

2、牙刷注意选择那种软毛的保健牙刷。

3、坚持半年看一次牙医，半年洗一次牙。

4、要选用含氟牙膏，适当限制糖与甜食的摄取量，避免在同一餐中吃两种坚硬的食物;同时多吃一些含粗纤维多的食物，比如玉米、小米、芹菜、韭菜等，因为粗纤维通过对牙面的机械性摩擦清洗，可以擦去黏附在牙齿表面的细菌，有助于保持口腔清洁;

5、要少吸烟，少嚼槟榔，最好是不吸烟，不嚼槟榔。